É um exército silencioso – e geralmente
saudável – o das pessoas que diariamente saem de casa montados em suas
bicicletas e enfrentam as ruas dos grandes centros urbanos em meio à fumaça
produzida pelos escapamentos dos carros. Esse exército tende a aumentar, dadas
as muitas vantagens que a bicicleta oferece como meio de transporte. À parte a
total economia de combustível poluidor, pedalar é um excelente exercício para a
saúde do corpo. Apesar dessas vantagens, o uso dessas máquinas nas ruas e
avenidas apresenta riscos sérios, sobretudo devido à falta de educação no
trânsito. As campanhas que estimulam o uso da bicicleta como meio
de transporte são já numerosas em todo o mundo – inclusive no Brasil -, e só
tendem a aumentar. Abaixo estão algumas regras que, se observadas, podem reduzir
muito o risco de quem decide pedalar em meio ao trânsito intenso de nossas cidades.
1- Controle
sua bicicleta regularmente - sobretudo se ela já está um tanto usada - e
verifique se os pneus, freio e corrente estão em perfeito estado. Para
verificar se os pneus não estão furados, a melhor prova ainda é a da banheira
cheia d'água: se o pneu produzir bolhinhas é preciso consertá-lo ou
substituí-lo. Controle também que a bicicleta esteja regulada para o seu peso e
altura: quando sentado no selim, a ponta dos seus pés deve sempre poder tocar o
chão.
2- Antes
de partir, preste atenção na roupa que está usando. Sapato de salto alto e
sandálias tipo havaianas podem se mostrar perigosos durante a pedalada, bem
como calças compridas com barras muito largas - existem clipes especiais para
mantê-las dobradas e presas. Verifique se não existem cintos ou capotes que
possam se envolver nas rodas quando você estiver em movimento. Se circular à
noite, esteja certo de permanecer bem visível: o uso do colete refletor é
obrigatório nas artérias urbanas e também nas estradas depois do crepúsculo. Se
ainda não os tiver, instale na sua bicicleta faróis anteriores e posteriores.
Sobretudo: nunca esqueça de usar o capacete, na medida justa e vestido
corretamente.
3- Ocupe
o lugar que lhe toca na rua, e não procurar refúgio na sarjeta à direita se o
asfalto ou o pavimento estiver irregular.
4- Comunique
antecipadamente quais são suas intenções de movimento utilizando os braços.
Antes de virar à direita ou à esquerda, controle sempre a situação atrás de
você, para ter certeza de que não existem veículos se aproximando. Faça as
viradas mais difíceis em dois tempos, esperando o sinal verde.
5- Ao
volante nunca use fones de ouvido ou auriculares de celular. Permaneça
concentrado e preste atenção nos ruídos da rua - na aceleração de um carro, por
exemplo -, a sereia de uma ambulância. Se estiver falando ao telefone ou
ouvindo música, você não conseguirá fazer isso.
6- A
abertura repentina das portas dos veículos estacionados é um dos maiores
perigos para os ciclistas, que correm o risco de serem feridos e lançados ao
chão. Mantenha sempre boa distância dos carros parados à beira das calçadas.
7- Conheça
e respeite a sinalização das ruas. Pare nos semáforos e nunca ande na
contramão.
8- Procure
perceber as intenções dos outros ciclistas e motoristas estabelecendo com eles
um contato visual.
Colaboração: 247 Brasil - Jornal Digital
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